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大家都知道最近氣候不穩定...
一下子颳大風,又傾盆大雨...
後來又大太陽,熱的不行...
唉~要怎麼穿衣服呢?
不能生病的我要為這個難題好好的考慮一下喔...
最近又一直都很忙,進進出出的...
有時候都搞不清楚外面是熱還是冷...
所以,Alisa給你一個建議...
或許你們已經知道要這樣做...
But, Alisa的包包裡時時刻刻都會有一條圍巾和一個小水壺!
Why?
因為無論外面天氣是冷或熱,室內都會開冷氣...
有圍巾保護喉嚨全身都暖起來!
自備水壺很環保,又可以隨時隨地加溫水來喝...
一方面常喝水可以代謝細菌,喝溫的又可以去寒...
如果看到路邊賣新鮮檸檬汁,加進水裡,效果更佳!
我自己會比較注意這些...因為我的健康會影響聲音狀況...
可是~如果你最近要跟朋友去K-歌...you BETTER listen to ME!
haha...
這兩點聽起來很簡單,但要持續的做,養成習慣才可以唱個不停喔~!
我常會被媽咪或奶奶"提醒"...所以才"特別"寫這篇文章跟大家分享一下...
muahahah...
要有準備才會成功喔~
Alisa小老師敬上
XOXO
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