Alisa高以愛の日記

昨晚再這裡有發表了一些想法～

可是後來想想...

可能大家會沒辦法了解為什麼我身體狀況會變成這樣...

所以今天在這裡先講一下囉～

“水果日報”稱我是“肉感美女”...

我花了那麼多月瘦下來...

近然現在又復胖...

在短短的兩個月身體就不聽話了～

WHY?!

大家都知道我的"大姨媽"不想來看我...

可是這樣兩年多影響很大...

我最近跑PUB演出常常日夜顛倒...

有時候都道凌晨三四點才睡...

睡眠品質也不好...

長期間累積，又是一天一餐，缺乏體力...

反然我的身體把任何吃進去的東西都吸收...

我不吃油炸，不吃甜食，不喝飲料，澱粉類又吃的少...

連吃個蘋果都胖！代謝超不好的...

拼命做熱瑜珈，慢走，多喝水～都沒有效果！

好氣喔！

其實我剛開始發覺自己體重上身時...

就變得很沒自信...不想出門～

看到鏡子裡的我就很沮喪...

我相信有些人都有這些經歷...

很痛苦...i know.

上個禮拜一直看醫生...

中醫，西醫，整積，營養師等～

全部都問診，我一定要找到辦法解決！

grrrr....

或許你認為我在找藉口...

那也沒關係，我只想讓大家了解我如何盡力讓身體好轉...

也要請大家給我一些時間...我會恢復健康的！

你知道嗎？

我從小都沒有信仰...以前都認為我不需要信...

可是從上個月開始，好多身邊的人都介紹耶穌給我～

而當我自願的接受祂，我身活就充滿了許多小小的奇蹟...

讓我心中充滿了愛～沒有空間難過！

我沒辦法控制我身體的狀況和反應...

我只能做我該做的...我盡量了！

耶穌爸爸也看到了...祂知道我有努力...

我沒有對不起祂...

我會更努路讓祂驕傲...

很多粉絲朋友都有問我如何瘦下來...

復胖再瘦也是很困難耶...

每個人的體質都不同，不見得每一招都有用...

自己要找到健康和安全的方法喔～

我們“肉感美女”一起加油吧！

記得喔～“有自信的女(男)人最美麗！”

God bless everyone,

XOXO